Open Space

OPEN SPACE IS…

More than a Training

Backstage è una società sportiva che dispone di uno spazio di 540 mq che mette a disposizione dei suoi tesserati. La struttura dispone di spogliatoi e docce calde. Tutte le sale sono dotate di riscaldamento e aria condizionata.  All’interno della sede sono state realizzate diverse zone di allenamento. Ogni zona è caratterizzata, in base al tipo di allenamento previsto, da attrezzature specifiche. Per ogni tipologia di allenamento sono stati selezionati i migliori fornitori nel mercato dello sport e della salute, prediligendo fornitori italiani. I programmi di allenamento sono frutto della ricerca personale della fondatrice e titolare del centro.

Scegli la TUA comfort zone!

Enjoy Space

Akro Zone

100 mq per le discipline di aerial dance e pole dance , 8 metri di altezza e specchi fino a 4 m. A disposizione materassi di sicurezza e attrezzi quali tessuti, amache, cerchio, trapezio, corda, plinto, pali per pole dance e flying pole. Controllo annuale dei sistemi di ancoraggio per la tua sicurezza e attrezzatura certificata

Fitness Zone

50 mq di sala attrezzata per le attività fitness di cardio e tonificazione con macchine Matrix. Circuito di allenamento completo per il potenziamento di tutti i distretti muscolari in sicurezza e per l’allenamento aerobico. Programma salute di allenamento specifico per il dimagrimento e programma smart da svolgere in 30 minuti per chi ha poco tempo.

Energy Zone

70 mq di sala attrezzata per le arti marziali e l’allenamento funzionale. Potrai accedere sia per allenamenti di gruppo o con un compagno di allenamento, sia per allenamenti individuali utilizzando sacchi boxe, attrezzatura per l’allenamento funzionale e programmi di preparazione atletica e fitness funzionale.

Wellness Space

Postural Zone

50 mq di sala attrezzata con macchine pilates Pilatech per i tuoi allenamenti posturali e di ginnastica per la salute metodologia pilates 

Dharma Zone

30mq di sala con piccoli attrezzi e la tranquillità per eseguire i tuoi allenamenti di yoga, stretching e  matwork 

Ikigai Zone

50 mq di sala attrezzata per i tuoi allenamenti di danza

Individual Space

Healthy Zone

Sala attrezzata per trattamenti di osteopatia e massaggio sonoro, conosci già i nostri consulenti? scopri chi sono nella sezione Holistic

Meeting Zone

Sala attrezzata per incontri di psicoterapia e consigli di nutrizione, conosci già i nostri consulenti? scopri chi sono nella sezione Holistic

Scegli il tuo livello di allenamento!

Base: con una scheda di allenamento iniziale da personalizzare come vuoi tu; Silver: con contenuti multimediali che guidano i tuoi esercizi in ogni sala; Gold: con la presenza settimanale di un allenatore che corregga l’esecuzione dei tuoi movimenti e personalizza l’allenamento in base alle tue esigenze; Classes: iscrivendoti alle classi di allenamento che ti insegnano le metodologie di allenamento da svolgere nella tua comfort zone! Scopri inoltre gli orari HAPPY HOUR nel calendario delle singole sale per poter eseguire i tuoi allenamenti quando è presente un istruttore nella Zone!

Zone Calendar

Scopri i giorni e gli orari in cui puoi accedere alla tua comfort zone!

Classes

Scopri a quali classi puoi iscriverti per apprendere i metodi di allenamento della tua comfort zone!

Personal training

Prenota la tua lezione introduttiva di prova per iniziare il tuo percorso di allenamento.

ATTIVA ADESSO UNO DEI TRE LIVELLI BASE, SILVER O GOLD DI ALLENAMENTO OPEN SPACE!

Sei pronto per iniziare?

ACCEDI ALLA SEGRETERIA ON-LINE